シソ

シソの実油のサプリメントは、 シソ科の植物種子から採取された脂質成分。

その主成分であるα-リノレン酸の摂取量が増えるとアレルギー作用を押さえる事がわかっている。

〔効果〕花粉症やアレルギー性鼻炎にともなう諸症状の改善、血清脂質の改善と心臓病の予防