オプティマム・ヘルス
オプティマム・ヘルスとは、日本語で「至適な健康」「最高な健康」などと訳されていますが、 「最高の状態で健康を維持しよう」という健康観を意味する言葉です。
これまでは、病気でなければ健康とみなされてきましたが、健康状態は常に一様とは限りません。そこで、「病気ではないが疲れやすい」 「元気だがときどきだるい」「いつも元気で疲れない」などレベル分けした場合、自分にとってベストな状態を獲得し、維持することが大切、 という考えにたどりつくわけです。
そのためにはライフスタイルの改善、サプリメント摂取による栄養素の補給が重要な手段になる、というのがオプティマム・ ヘルスの理論です。
オプティマム・ヘルスを実現するために、所要量の何十倍もの大量のビタミンやミネラルを摂取する考えがあり、 アメリカでは多くの人がメガビタミン（ビタミンの大量摂取）を実施しています。